Quando precisas de orientação médica ou de reabilitação
A CaliCam é um produto de fitness, não um dispositivo médico. Uma contagem não pode diagnosticar uma lesão, prescrever reabilitação ou decidir se um movimento é seguro para o teu corpo. Se a dor, a recuperação ou uma condição médica condicionarem a sessão, trabalha com um profissional qualificado.
Quando o espaço não permite usar a câmara
O contador precisa de ver todo o movimento, de luz razoável e de um lugar para o telemóvel. Uma aula cheia, uma passadeira ou uma garagem escura em contraluz: deixa a câmara de lado e treina.
Quando o treino não cabe no enquadramento da câmara
O CaliCam não conta remo, empurrões de trenó nem corrida. A biblioteca inclui alguns exercícios com equipamento, como agachamentos com barra às costas e balanços com kettlebell, mas as estações com máquinas e a corrida continuam a ser outro trabalho. Usa a ferramenta feita para essas sessões.
Quando contar atrapalha
Há dias em que a melhor sessão é a que ninguém mediu. Se preparar o telemóvel é a razão por que não começaste, não o prepares.